درمان خانگی فتق

درمان خانگی فتق

http://www.pezeshk.us/?p=90735

بهترین ، اصلی ترین  و درمان قطعی فتق جراحی
می باشد. این جراحی ها می توانند به دو صورت باز و بسته انجام
شوند. این عمل ها معمولا سنگین می باشند و به همین دلیل افراد مسن
از روش های دیگر استفاده می کنند. ما در زیر شما را با برخی از
دارو های گیاهی برای درمان باد فتق آشنا می کنیم.

تخم شوید

یکی از بهترین مواد برای درمان باد فتق در طب سنتی استفاده از تخم
شوید می باشد. این روش برای اولین بار در کتاب های حکیم محسن رزاق
نوشته شده بود و سپس تمام اطبای طب سنتی از آن استفاده می کردند.
در این روش شما باید مقداری تخم شوید را بو بدهید و سپس وقتی که
قهوه ای شد آن را بکوبید و در مقداری سرکه سیب مخلوط و سپس از آن
میل کنید.
شیرین بیان

از شیرین بیان بیشتر برای درمان باد فتق شکم استفاده می شود چرا
که این ماده بر روی دیواره های معده و مری تاثیر می گذارد. برای
استفاده از شیرین بیان باید آن را کوبیده و از سپس درون یک ظرف
شیری بریزید و از آن هر روز استفاده کنید. بهتر است کسانی که به
بیماری های گوارشی دچار هستند این روش را انتخاب نکنند.
گل ختمی

گل ختمی نیز از دیگر دارو های پیشنهادی برای درمان باد فتق می
باشد که سال ها است توسط پزشکان استفاده می شود. گل ختمی می تواند
ترشح اسید معده را کاهش بدهد و بر روی ترمیم فاسیا تاثیر بگذارد.
بدین منظور باید ریشه گل ختمی را در آب جوش بریزید و بعد از ۱۵
دقیقه محلول بوجود آمده را با سرکه سیب مخلوط کنید و سه بار در
روز بعد از وعده های غذایی میل کنید.

ریشه زنجبیل

ریشه زنجبیل نیز از جمله دارو های مفید برای درمان باد فتق می
باشد. ریشه زنجبیل می تواند درد های شکم را کاهش دهد و جلوی ترشح
اسید معده را بگیرد و از آسیب رساندن به دیواره های مری و معده
جلوگیری کند. نکته مهمی که باید به آن توجه کنید این است که
استفاده بیش از اندازه زنجبیل باعث آسیب رساندن به معده شما می
شود.

بابونه

استفاده از چای بابونه به کاهش درد های شما کمک می کند و همچنین
می تواند از تولید اسید معده جلوگیری کند. پزشکان طب سنتی عقیده
داشته اند که مصرف روزانه چای بابونه راحت ترین راه برای رفه باد
فتق می باشد.

آب هویج

در هویج نیز ترکیبات بسیار مفیدی برای کاهش تورمات و کاهش
التهابات دیواره های معده وجود دارد که می تواند به شما در درمان
این بیماری کمک کند. بهتر است که در هر روز یک لیوان آب هویج تازه
میل کنید

گروه بندی و زمان بازی های ایران در جام ملت های آسیا 2019

گروه بندی و زمان بازی های ایران در جام ملت های آسیا 2019

هفدهمین دوره جام ملت هاي آسیا امسال برگزار میشود، در این تورنمنت بزرگ آسیایی که از دی ماه امسال یعنی سال 1397 شروع می‌شود ایران نیز به مانند همیشه حضور دارد و یکی از مدعیان بزرگ قهرمانی محسوب می‌شود. امسال تیم هاي بیشتری نسبت به تورنمنت هاي گذشته وجود دارند، تیم هایي همانند عربستان، ژاپن واسترالیا از رقبای بزرگ آسیایی برای تیم ملی محسوب می‌شوند.

انتخاب میزبان جام ملت های آسیا



در تاریخ 12 مارس 2013 کمیته مسابقات کنفدراسیون رسما تایید کرد که 11 کشور برای میزبانی این رقابت‌ ها ابراز تمایل کرده‌ اند: ایران، عمان، عربستان سعودی، تایلند ،لبنان، چین، بحرین، مالزی، میانمار و کشور امارات. فدراسیون فوتبال آسیا 18 ماه اسفند 1393 پس از بررسی امکانات ورزشی کشور های ایران وامارات متحده عربی، کشور کشور امارات را بعنوان میزبان این دوره از بازیها معرفی نمود.

نحوه امتیازدهی در مسابقات جام ملت های آسیا

در صورتی که براساس امتیازهای کسب شده در هر بازی «برد 3 امتیاز، تساوی 1 امتیاز و باخت 0 امتیاز» دو تیم در 1 گروه امتیاز مساوی داشته باشند به ترتیب ضوابط زیر تصمیم‌ گیری خواهند شد اگر 2 تیم که در تمامی معیار های بالا برابر باشند و در آخرین مسابقه مرحلۀ گروهی درمقابل یک دیگر قرار گرفتند، ضربات پنالتی تعیین کننده تیم صعود کننده می باشد.

= امتیازات بدست آمده در بازی‌هاي دوجانبه تیم ها

= تفاضل گل در مسابقات دوجانبه

= تعداد گل زده در مسابقات دوجانبه

= تفاضل گل در همه ی مسابقات گروهی

= تعداد گل‌هاي زده در همه ی مسابقات گروهی

= امتیاز انضباطی: کارت زرد = 1 امتیاز منفی، کارت قرمز غیر مستقیم = 3 امتیاز منفی

= کارت قرمز مستقیم = 3 امتیاز منفی، کارت زرد و پس ازآن کارت قرمز مستقیم = 4 امتیاز منفی

= قرعه کشی توسط کمیته برگزاری مسابقات

و اما: بررسی مسیر ایران در جام ملت های آسیا ۲۰۱۹

پس از انجام قرعه کشی رقابت های جام ملت هاي آسیا 2019 در امارات، بیش از تعیین هم گروهی ها، مسیر تیم ملی فوتبال کشورمان تافینال این رقابت ها مشخص شد. به گزارش پارس ناز، هفدهمین دوره جام ملتهای آسیا از 5 ژانویه 2019 «15 دی ماه» و با دیدار تیم هاي امارات وبحرین آغاز خواهد شد که تیم ملی فوتبال کشورمان در این رقابت ها با تیم هاي عراق، ویتنام و یمن در گروه D بازی ها قرار گرفت.



البته با 24 تیمی شدن جام ملت هاي آسیا برای نخستین بار و راهیابی تیم هاي درجه 3 و حتی 4 قاره کهن به هفدهمین دوره این رقابت ها، مرحله گروهی برای تیم ملی فوتبال ایران بعنوان پرقدرت ترین تیم آسیایی حال حاضر چندان هم مورد توجه وبا اهمیت نبود. بلکه بیشتر از تعیین همگروه هاي ایران، این مسیر راهیابی تا دیدار نهایی بازی ها بود که مورد توجه قرار داشت. مسیری که با کمترین چالش ممکن برای قهرمانی، هموارتر از همیشه است.

در دور گروهی ایران باید هرطور شده اجازه ندهد تیمی سرگروهی اش رابه خطر بیاندازد چرا که درغیر این صورت بازی هاي حذفی ایران بسیار سخت تر از حالت سرگروهی خواهد بود. اما اگر شاگردان کی روش بتوانند همانطور که از آن ها انتظار می‌رود عمل کنند و بعنوان تیم نخست راهی مرحله یک شانزدهم نهایی مسابقات شوند تا نیمه نهایی در مقابل حریف سرشناس وبزرگی قرار نخواهند گرفت.

ایران اگر بتواند در پایان مرحله گروهی صدرنشین گروه D باشد، باید به مصاف تیم سوم یکی از گروه هاي B، E و F برود. سخت ترین حریف ممکن در این حالت میتواند تیم ملی سوریه ویا عمان باشد، درحالی که اردن، لبنان، کره شمالی و ترکمنستان که همگی تیم هاي سطح پایینی محسوب می‌شوند هم می‌توانند حریف احتمالی ایران در نخستین دور حذفی جام ملت هاي آسیای 2019 شوند.



مسیر تیم ملی فوتبال کشورمان پس از دیدار مرحله یک شانزدهم نهایی هم چندان سخت نیست. درواقع قرار گرفتن درگروه D بازی ها بزرگ ترین شانس را در اختیارملی پوشان کشورمان گذاشته که وادار نباشند برای راهیابی به جمع 4 تیم برتر رقابت ها، حریف پرقدرتی را پیش روی خود ببینند. تایلند، بحرین یا چین می‌توانند حریف ایران در دیدار مرحله یک هشتم نهایی باشد وعبور از این مرحله ساده هم کار چندان سختی بنظر نمیرسد.



کار برای تیم ملی ایران تازه از مرحله نیمه نهایی آغاز خواهد شد. جاییکه به احتمال زیاد باید به مصاف یکی از 2 تیم ژاپن و استرالیا برود. تیم هایي که هر کدام به اندازه ملی پوشان کشورمان قدرتمندهستند وبه همراه ایراناز شانس یکسانی برای کسب عنوان قهرمانی برخوردارند.



در واقع عبور از نیمه نهایی برای شاگردان کی روش، دشوارترین پیچ جاده قهرمانی است و درصورتی که به سلامت از این مرحله هم عبور کند، فینال جام ملتهای آسیای 2019 میتواند مصاف ایران با یکی از 3 قدرت دیگر آسیایی یعنی کره جنوبی، امارات میزبان وعربستان سعودی باشد. تیم هاي پرقدرتی که البته شکست دادنشان به اندازه پیروز شدن براسترالیا و ژاپن سخت نخواهد بود.

شاگردان کی روش پس از آشنایی بامسیر قهرمانی در جام ملت هاي آسیا وپشت سر گذاشتن جام جهانی در روسیه، 6 ماه فرصت خواهند داشت تا خودرا برای پایان دادن به طلسم 43 ساله قهرمانی در آسیا آماده کنند.

امید است فدراسیون فوتبال از الان با اتخاذ تصمیمات درست و انجام تدابیر لازم، شرایط دستیابی به چهارمین قهرمانی آسیایی ایران را فراهم سازد تا پس از کسب رتبه اولی در رنکینگ آسیایی آن هم به مدت 4 سال، جام قهرمانی آسیا به تهران برگردد.

و در ادامه: گروه بندی جام ملت های 2019 آسیا، تقابل مجدد ایران با عراق

مراسم قرعه کشی مرحله گروهی رقابت های جام ملت‌ هاي آسیا 2019 در امارات برگزار شد. قرعه کشی مرحله گروهی رقابت‌ هاي جام ملت‌ هاي آسیا 2019 امارات از ساعت 20 به وقت ایران دردبی امارات آغاز شد.برای نخستین بار در این رقابتها 24 تیم حاضر هستند و در شش گروه چهار تیمی به رقابت باهم خواهند پرداخت.



علی دایی اسطوره فوتبال کشورمان جزو میهمانان ویژه خواهد بودو همچنین سرور جباروف هافبک ازبکستانی استقلال ایران که پیش از این مرد سال آسیا شده است دیگرمیهمان این مراسم خواهد بود. درپایان مراسم قرعه کشی تیم ملی فوتبال کشورمان باتیم هاي عراق، ویتنام ویمن هم گروه شد. قرعه کشی به شرح زیر است

= گروه A: امارات، تایلند، هند، بحرین

= گروه B: استرالیا، سوریه، فلسطین، اردن

= گروه C: کره جنوبی، چین، قرقیزستان، فیلیپین

= گروه D: ایران، عراق، ویتنام، یمن

= گروه E: عربستان، قطر،لبنان، کره شمالی

= گروه F: ژاپن، ازبکستان، عمان، ترکمنستان

و در آخر نیز: زمان و مکان بازی های تیم ملی ایران در جام ملت های آسیا



ورزشگاه محمد بن زاید ابوظبی میزبان نخستین دیدار ایران درجام ملتهای آسیا خواهد بود. جام ملت هاي آسیا 2019 امارات دومین رویداد بسیارمهم فوتبالی سال جاری ایران است وتیم ملی در این رقابت ها با تیم هاي یمن، ویتنام و عراق هم گروه خواهد بود. زمان ومکان برگزاری دیدارها اعلام شده است. براساس برنامه کنفدراسیون فوتبال آسیا زمان ومکان بازیهای تیم ملی ایران درجام ملتهای آسیا 2019 به شرح زیر خواهد بود

= ایران – یمن، 17 دی، ساعت 20:30، ورزشگاه محمد بن زاید، ابوظبی

= ایران – ویتنام، 22 دی، ساعت 15:30، ورزشگاه النهیان، ابوظبی

= ایران – عراق، 26 دی، ساعت 20:30، ورزشگاه المکتوم، شهر دبی

پرسشنامه بررسی مولفه های طراحی داشبوردها برای ارائه اطلاعات مناسب و بهنگام برای مدیران سیستم

پرسشنامه بررسی مولفه های طراحی داشبوردها برای ارائه اطلاعات مناسب و بهنگام برای مدیران سیستم

دانلود پرسشنامه پایان‌نامه کارشناسی ارشد رشته مدیریت

بررسی مولفه های طراحی داشبوردها برای ارائه اطلاعات مناسب و بهنگام برای مدیران سیستم

چکیده

وجود نظام ارزیابی عملکرد در سطوح مختلف به دلیل حصول اطمینان از انطباق عملکرد حوزه های مختلف سازمان با برنامه ها ، سیاست ها ، قوانین ، بخشنامه ها و استاندارد ها ضروری می نماید تا بدین ترتیب امکان مقایسه روند عملکرد واحدها در دوره های متوالی به منظور تشخیص ظرفیت ها ، توانایی ها ، زمینه های بهبود ، تعیین الگوهای مناسب ارتقاء کیفیت و تشویق واحدها به استفاده از تجارب موفق امکان پذیر گردد. 

در هر سازمان ، تشخیص شاخص‌های کلیدی و جاری ساختن نظام شاخص‌ها ، درک نقاط قابل‌بهبود آنان و درنهایت برنامه‌ریزی و اجرای بهبود از اهمیت بالایی برخوردار خواهد بود.  در این پژوهش، که پژوهشی پیمایشی-کاربردی است که با تحلیل نقاط قوت ، ضعف ، فرصت و تهدید (SWOT) سازمان و نیز به کمک مدل کارت امتیازی متوازن (BSC ) ، مدلی جهت استخراج شاخص کلیدی دانشگاه قم  ارائه شده است .

اجرای "نظام شاخص‌های کلیدی نتیجه و عملکرد" در این سازمان نشان خواهد داد تا چه میزان در بهبود فرهنگ هدف‌گذاری و شاخص دهی سازمانی ایفای نقش کرده و این مسیر چگونه امتداد خواهد یافت. در انتها علاوه بر ارائه پیشنهاداتی به‌منظور اجرای هر چه‌بهتر این رویکرد، یادآور می‌شود هدف عمده این رویکرد ، سازمان‌دهی نظام شاخص‌های کلیدی سازمان به‌صورت لایه به لایه و با حرکت از سطوح عملیاتی (پروژه‌ها و برنامه‌ها) تا سطوح عالی(استراتژیک) بوده است. که در نهایت این شاخص ها توسط نرم افزار داشبورد مدیریتی Qlik View پیاده سازی گردید.

واژگان کلیدی :

کارت امتیازی متوازن

شاخص کلیدی نتیجه

شاخص کلیدی عملکرد

داشبورد مدیریتی

اهداف استراتژیک

*** تعداد سوالات پرسشنامه :52 سوال

 

2-6-3.  معرفی پرسشنامه

در این پژوهش، برای پاسخگویی مدیران به سوالات پرسشنامه، از طیف پنج گزینه ای لیکرت  استفاده شده است . طیف لیکرت یکی از رایج ترین مقیاسهای اندازه گیری به شمار می رود. این روش مقیاس بندی، شامل طبقاتی با درجات رتبه ای است به طوری که نقاط روی طیف،کمتر یا بیشتر بودن پدیده را نسبت به نقاط دیگر آن نشان می دهد . طیف لیکرت مثالی از داده های مقیاس ترتیبی میباشد که افراد نگرش خود را نسبت به سوالات وعبارات بیان می کنند . در مقیاس لیکرت اساس کار بر فرض هم وزن بودن گویه ها استوار است. [40]

 

 

 

 

جدول 1-3. نمونه ای از پرسشنامه های طراحی شده

حوزه مربوطه
		امتیاز ضریب اهمیت شاخص					امتیاز وضع موجود شاخص
ردیف	عنوان شاخص	کاملاً موافقم	موافقم	ممتنع	مخالفم	کاملاً مخالفم	4	3	2	1

 

 

 

3-6-3 . آزمونها و تکنیک های آماری

معمولاً برای تجزیه وتحلیل آماری اطلاعات در یک تحقیق، می توان از چند آزمون آماری مختلف استفاده نمود. بنابراین لازم است در انتخاب آزمون ها، منطق خاصی رعایت گردد.

 

 

4-6-3.  روایی و پایایی پرسشنامه

در هر تحقیق علمی به روش تجربی، ابزار اندازه گیری باید روا و پایا باشد . روایی و پایایی، شاخص های مهمی از صحت و کیفیت هر تحقیق جست وجوگرانه می باشد . یک مورد کلیدی برای هر تحقیق جست وجوگرانه، اعتبار آن است. یعنی میزانی که داده های به دست آمده مربوط و ارزشمند هستند. برای انجام این ارزیابی لازم است چگونگی برخورداری داده ها از روایی و پایایی در نظر گرفته شود. [40]

 

 

7-3. روایی/ اعتبار :

مقصود از روایی این است که آیا ابزار اندازه گیری مورد نظر می تواند ویژگی و خصوصیتی که ابزار برای آن طراحی شده است را اندازه گیری کند یا خیر؟ به عبارت دیگر مفهوم روایی به این سوال پاسخ میدهد که ابزار اندازه گیری تا چه حد خصیصه مورد نظر را می سنجد. بدون آگاهی از روایی ابزار اندازه گیری، نمی توان به صحت داده های حاصل از آن اطمینان داشت .

در این پژوهش از روایی محتوا برای اطمینان از درستی ابزار اندازه گیری استفاده شده است . از این رو برای بررسی روایی از نظرات خبرگان و اساتید دانشگاه بهره گرفته شده است .

 

 

8-3. پایایی:

ضریب آلفای کرونباخ  توسط کرونباخ ابداع شده و یکی ازمتداول ترین روش های اندازه گیری اعتمادپذیری و یا پایایی پرسشنامه ها است. منظور از اعتبار یا پایایی پرسشنامه این است که اگر صفتهای مورد سنجش با همان وسیله و تحت شرایط مشابه و در زمانهای مختلف مجددا اندازه گیری شوند، نتایج تقریبا یکسان حاصل می شود. پایایی بیانگر میزان دستیابی به نتایج مشابه در موقعیت های مشابه است ضریب آلفای کرونباخ، برای سنجش میزان تک بعدی بودن نگرشها، عقاید و ... به کار می رود. در واقع می خواهیم ببینیم تا چه حد برداشت پاسخگویان از سوالات یکسان بوده است. آلفای کرونباخ به طورکلی با به کارگیری رابطه زیرمحاسبه می شود:

                                                                                                 

رابطه (3-1)

که در این رابطه      تعداد سوالات    میانگین کوواریانس بین سوالات و   میانگین واریانس سوالات می باشد.

بدیهی است هرقدر شاخص آلفای کرونباخ به عدد یک نزدیکترباشد، همبستگی درونی بین سوالات بیشتر و در نتیجه پرسشها همگن ترخواهند بود. درصورت پایین بودن مقدارآلفا، بایستی بررسی شود که با حذف کدام پرسشها مقدارآن را می توان افزایش داد . [41]

 

 

3-9.آزمون میانگین T-Student

برای آزمون پرسش های اصلی در این پژوهش از آزمون تی تک نمونه ای بهره گرفته شده است. پرسش های این تحقیق دارای مقیاس فاصله ای و در طیف پنج گزینه ای لیکرت است. گزینه ها در پنج طیف کاملاً مخالفم (1 )، مخالفم (2 )، ممتنع (3 )، موافقم (4 ) و کاملاً موافقم (5 ) بوده اند. با توجه به این که میانگین امتیازات فوق عدد 00/3  است، این عدد به عنوان میانگین مورد انتظار برای جامعه فرض شده است. این آزمون در سطح آلفای 05/0 انجام و از طریق فرمول زیر محاسبه خواهد شد:

رابطه (3-2)                                                                     

 

رابطه (3-3)                                           

 كه    میانگین، S انحراف معیار و n حجم نمونه است.

 

 

ما در اینجا برای بررسی معنی داری اختلاف بین میانگین مفروض  و میانگین نمونه  از آزمون t استفاده می کنیم. از جامعه با میانگین مفروض  و واریانس نا معلوم، نمونه ای تصادفی به حجمn انتخاب کرده و میانگین و انحراف نمونه ای از روی آن محاسبه می شود. انحراف معیار  نمونه ای عبارتست از:    

رابطه (3-4)                                               

رابطه (3-5)                                                        

رابطه (3-6)                                                             

آماره آزمون است.

که با توزیع t با 1 n -   درجه آزادی مقایسه می شود.